Восточные методики продления жизни

Восточные методики продления жизни

Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар - искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.

Автор:

Издательство: Артефакт-пресс.

Место издания: Москва

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 2013

Формат: Обычный.

Состояние: Отличное.

Страниц: 320 с.

Код: 147573 - 32*3*2